这是住在养老院的00后魏倩倩。我们跟随她体验了智能手机教学课程、交谊舞活动，并参观了她在疗养院的房间。

敬老院工作人员告诉我们，“志愿者住的房间和老人在不同楼层。这一冲突已在早期阶段得到预见和处理。不同的志愿者会有不同的专业领域，给老人带来不同的精神需求。 ”

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苏州市吴江区江陵，00后志愿者下班返回养老院

魏倩倩 22岁，职业：会计师

这是苏州市吴江区的一家敬老院，也是我的家。

我今年22岁，刚毕业不到一年，现在在一家公司做会计。当我浏览一个短视频时，我看到我可以用我的志愿服务来支付养老院的租房费用，于是我出于好奇联系了养老院。

在得知“每月服务时间达到10小时，每月租金300元”后，我决定去养老院看看。

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老年人每天都有大量的活动和社交活动。

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养老院为志愿者提供的住宿环境

一开始，我还是有一些疑问和顾虑。我在外面租房子最便宜的是1400元一个月，但在这里只要300元。当我来拜访时，我迷路了，找不到门。我当时非常惊慌。

后来护士长就收留了我，带我参观了医院，并简单介绍了疗养院的情况。在我之前的想象中，疗养院可能住的是行动不便的老人。但当我真正来到这里时，我发现这么多老人都很开朗，从事着各种日常活动。

面试通过后，养老院给我发了一份入住合同，相当于租房合同，我就搬进去了，到现在已经快三四个月了。我在这里交了很多朋友，就像我上学和住在这里时一样，只是我的朋友年纪大了一些，但这并不妨碍我和他们一起玩。

其实我的时间主要花在工作上，敬老院的活动都是周六周日进行的。周六早上我有一个手机教学课，教老人一些功能应用，比如设置闹钟、手电筒等。教一两次不会，就教三四次。

我安排了一些关于手机的活动，因为我奶奶用智能手机的时候，只能播放视频，不能转发图片之类的。

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老人们拍“时尚大片”的照相馆

周日下午，我会去工艺室和爷爷奶奶一起做手工，或者去舞蹈室和他们一起跳国标舞。空闲的时候，我就去江叔叔那里学书法。其他时候，当我在路上遇到祖父母，他们需要帮忙时，我只是伸出援助之手。

疗养院里有很多有趣的事情值得探索：我们会去照相馆帮爷爷奶奶打扮，邀请他们参加“多巴胺”服装大赛；布店里有一台老式缝纫机，喜欢手工艺的奶奶在那里做小东西；棋牌室常常从早到晚人满为患；有的奶奶喜欢去影音室唱歌或者看电影，而爷爷则会踩着走廊里的运动器材打台球……

我们规定服务时间为每月10小时。我经常超出时间限制，但我不会去弥补，因为慢慢地我们已经成为了彼此的朋友。我的祖母前段时间去世了。有“大朋友”在身边，我似乎不再那么害怕了。

现在晚上休息的时候就看电视剧，看注册会计师的书。我报名参加了认证考试并计划提高我的学历。

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苏州市吴江区江陵，90后志愿者下班返回养老院

张雯雯，32岁；职业：心理助教

毕业快10年了，目前在吴江一家教育机构担任心理助教。我家离苏州很远，早出晚归的生活很累，所以就想在外面租房子。我看到了“代际融合”项目，比自己租房便宜多了。

我的专业是心理学，之前接触过一些养老服务。我想，如果我住在养老院，不仅可以解决租房问题，还可以利用自己的专业技能帮助老人。

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年轻人在集体活动中与老年人互动

我们和疗养院其实是有合作的方式，我们互相评价。

9月中旬面试结束后，负责人还带我参观了养老院的环境和陈设，还参观了志愿者的样板间。装饰得非常温馨。当我看到房间的那一刻，我很高兴。

父母觉得很奇怪，抱着怀疑的态度，比如这个地方是不是一个骗局。

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老年人组织的管弦乐团

正式搬入疗养院的第一天，有点兴奋，但也有点不安。毕竟，这是一次新的尝试。

我周六需要工作，我在疗养院的服务时间是周二和周日。我会做一些心理学讲座和小组活动。老年人退休后容易出现焦虑、抑郁的情绪。他们可能会觉得，因为不再有工作，他们在家庭中的地位下降了。他们的孩子必须去上班或上学，想要说话，但找不到人。我会给他们一些东西。自我调试的建议。

我会告诉他们，这是一个比较正常的现象，需要一段时间的过渡。建议他们多联系朋友，多和家人一起进行家庭活动，同时培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。

周三下班后，我还组织了一场益智游戏活动。四到六人一组，玩起了“真相与反驳”的游戏。但有些老年人对这个命令反应不快，要多说几遍，直到他们能听懂为止。

很多老人都非常希望能够更好地参与活动。例如，朱阿姨是我班的“尖子生”。她的视力不太好，看不清PPT上的内容，所以她经常向我求助。她“补课”。

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老年人的书法和手工艺品

刚开始做活动的时候，我对老人们很陌生，但现在他们越来越接受我了。你也能感受到他们状态的变化。如果你对他们多一点耐心，多和他们说话，他们会很高兴的。

因为和老人接触较多，让我更加了解父母面临的一些困难。

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喜欢运动的老人经常在活动室打球

现在教老人没有那么紧张了，但我还是有一些顾虑和担心。因为每周都需要组织活动，内容也比较多，所以对我的要求其实是非常高的。

每个活动可能持续一个小时，每周我需要准备三到五个内容。一个月的时间，大约有二十个活动。所以压力还是有的，有时候也会向从事老人服务的朋友请教意见。

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苏州高新区同安，下班返回敬老院的00后志愿者

张进，22岁；职业：建筑行业从业者

我今年六月毕业，现在每个月在疗养院工作20个小时。我付了200元的租金住在这里。

我学的是城乡规划专业，但大学期间经常去养老院参加活动。以前我以为住在养老院的老人大部分都是独居，但到了之后发现很多老人都是群居的，生活还算充实。

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张晋和老人一起锻炼

工作日晚上下班回来后，我会提供“一对一”的陪伴服务，周末主要进行“一对多”的集体活动。特定节日有广场舞、健身操、一些手工活动。中秋节期间，人们会制作灯笼和月饼。

起初，我很保守，也很紧张。我担心自己无法融入这个环境。我不知道该怎么办。我想知道谁能来救我。相反，爷爷奶奶主动和我聊天，把我当自己的孙女一样。引导我进入它们。

我们和老人之间的陪伴其实是相互的。老人会觉得自己存在感低，与这个社会有点脱节，这让我觉得我也被他们需要。

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和老人一起插花

我还从像陈叔叔这样的老人身上学到了很多东西，我和他进行了一对一的相处。他曾经是一名医生。他会把积累的医学知识和健身运动常识写成小册子分发给我们。让我们多运动吧。陈叔叔是一位学识渊博的宝爷爷。他不仅懂医学、文学、戏剧，甚至懂我从事的建筑行业，他会推荐我看《建筑法式》，参观更多的苏州园林……

很多阿姨的穿衣打扮还是很精致的。不同的衣服要搭配不同颜色的丝巾，不会因为住在养老院就穿得邋遢。他们常常让我觉得时尚是一个循环，我们现在流行的东西，他们已经玩过了。

我的父母和朋友都支持我参与这个项目。我的一些朋友非常羡慕。他们认为我提前享受退休生活了。

和老人住在一起，我最大的感受就是想有更多的时间陪伴家人。面对他们的建议，我不再觉得是唠叨。

其实，住在养老院并不可怕，是另一种人生体验。住在疗养院可能比独居更容易找到自己的价值。

部分图片提供：苏康疗养院