在最近的一个早晨，洛杉矶快船队的主教练泰隆·卢（Tyronn Lue）在他的办公室里吃早餐，从楼上的窗户上，他可以看到他的球员在期待他的到来时会变暖。但是，它们只是大多数快船球员。快船队的明星伦纳德（Leonard）错过了整个赛季，保罗·乔治（Paul George）也错过了整个赛季的大部分时间，而主要的新球员诺曼·鲍威尔（Norman Powell）也因受伤而被淘汰。 Lue预计这三者将返回西部季后赛。快船队目前是四个比赛中的球队之一。

“如果所有三个家伙都回来，我们肯定会变得非常非凡，” Lue在3月21日告诉和景观。“这是可以肯定的。随着球员的经验，他们现在就会获得更多的机会。如果您再给我两个星星，再加上很好的鲍威尔，我可以做点什么。”

“一切皆有可能。是的，这是可能的。但是我们不知道。我真的不知道。所以，我们正在努力。”

从教练快船到他在密苏里州墨西哥的小时候，从内布拉斯加州大学轻松招募到成为两届NBA冠军，这对Lue来说都不容易。尽管他有很好的机会在2016年指导詹姆斯并与克利夫兰骑士队赢得冠军，但当时极具挑战性的精神压力也使他在2018年休假了一年。他今天面临的挑战是帮助快船队帮助快船队在他的第五个赛季担任主教练的第五个赛季中，无论没有他们的明星。

下面是一个问答环节，Lue反思了他一生中最艰巨的挑战，如何在密苏里州的一个小镇，如果没有伦纳德，乔治和鲍威尔，如何取得成功，以及如何指导NBA。他的黑人主教练，他如何在拉斯维加斯放松身心，以及为什么不喝酒或抽烟。

您对伦纳德，乔治和鲍威尔的身体状况有何看法？

他们正在越来越好，他们正在康复，正在取得进步，但是我们不知道他们本赛季是否会回来。这就是这个团队的不确定性。我们希望他们回来。我们需要他们回来。团队现在正在累。他们必须每天晚上超越和超越，承担额外的责任，并做一些能力之外的事情，但他们到达那里。但是我们需要他们回来，他们的缺席困扰着我们。

在没有超级巨星的情况下指导快船队的关键是什么？

好吧，这对我来说非常令人沮丧，因为我喜欢做好准备。现在，我不得不摔倒团队并进行许多不同的进攻组合，而Covid和许多伤病使我们今年能够做到这一点。我们签署了从G联赛到10天合同的许多人，我们必须简化一切，并打出您可以打的最简单的篮球。这也使我们的球员更容易，因为他们知道我们也不要求他们做太多。

没有太多的精神包。只要阅读游戏的流程，他们就做得很好。这非常适合团队的角色。我们的系统是围绕伦纳德和乔治建造的，当他们俩都倒下时，您必须进行更改并建立围绕玩家的团队。

快船如何应对所有伤害？

从我们的教练组开始。让他们放松一下，我们在这里保持轻松的方式，我们知道每天晚上我们的家伙都在战斗，尤其是短暂的，我们的退伍军人，例如莫里斯，杰克逊，巴图姆，每天都为团队奠定了基调，并且始终可用。从表面上看，我们的三名顶级球员都在本赛季出局，看来我们在本赛季放弃了，但我们的退伍军人仍然以身作则。他们每天上班。他们为年轻球员树立了一个很好的榜样，我们的年轻球员正在逐渐成长并越来越好。肯纳德（Kennard），曼（Mann），科菲（Coffey），这是每个人的荣誉。确实是整个工作人员，每个人，教练，球员，退伍军人，每个人都在尽力而为。

您如何担任总教练这一时期？

我是一个喜欢事先准备一切的人。如果我没有做好准备，我晚上就失去睡眠。因此，我必须在前一天晚上完成所有操作，否则我将无法入睡，因为我的大脑在不断竞争。我曾经总是能够在游戏中进行调整，在比赛后进行调整，依此类推。但是现在我在本赛季的上半场进行调整，我不知道谁会参加比赛，因为您在比赛前30分钟为比赛做准备。 “哦，我们不得不把他拉出去。他有库维德。”这要求我在短时间内做得更好。我不喜欢这种做事的方式，但这也可以帮助我成长并让我做到这一点。

“当我接手（在克利夫兰）时，没有多少黑人主教练得到了我得到的机会。...我们有能力这样做。很高兴看到这些年轻的黑人教练有教练的机会。”

- 克里普尔（Clippers）主教练泰隆·卢（Tyronn Lue）

我很想知道您现在是联盟中的资深教练之一，现在对您来说是什么感觉？

太疯狂了。我总是试图将自己的年龄与其他教练进行比较。就像，“不，他比我大。”就像，“不，（骑士教练JB Bickerstaff）比我年轻”，类似的东西。但这很酷。仅从赢得冠军并连续四年进入决赛的经验，我很想关注那些年轻的教练，例如与比克斯塔夫交谈，与莫斯利（Mosley）（魔术教练）交谈，与Chauncey（Trail Blazers）教练交谈）和华盛顿的韦斯（Wizards主教练）和威利·格林（Willie Green）（鹈鹕队的主教练）。因此，与年轻的黑人教练交谈，让这些家伙专注，教给他们我的经验。只是尽力使他们保持积极和积极性。

因为我知道所有年轻的黑人教练都没有与我相同的机会，所以第一次指导冠军级别的球队。因此，对于Mosley，Weis和Willie Green来说，这是一个困难的情况。您必须确保与这些家伙一起出去玩，与这些家伙交谈并成为他们的哥哥，所以我会尽力做到这一点。

为什么指导其他主教练很重要？

因为机会。当我接手（在克利夫兰）时，没有很多黑人主教练获得了我得到的机会……与詹姆斯，欧文，爱情一起玩。在Lillard受伤之前，Chauncey的波特兰是一支相当不错的球队。乌多卡（Udoka）在波士顿拥有非常好的球队。现在，年轻的黑人教练有机会指导那些优秀的球队并看基德……他在达拉斯的工作以及乌多卡在波士顿所做的工作。我们有能力这样做。很高兴看到这些年轻的黑人教练有机会教练。

上个休赛期，NBA聘请了七个新的黑人教练。但是一年前的这个时候，黑人教练深切关注主要是黑人联赛的领导能力。您是否对此有任何担忧，您打算成为他们的指南吗？

这很困难，因为年轻的黑人教练确实没有机会。我们有河流和绅士，凯西（Casey）年龄较大。 …但是联盟中没有年轻一代的黑人教练，是的，这很困难。伯爵沃森，他有机会，只是没有简短。 Fizdale，也很短。我们通常获得的机会不是很好。因此，看看去年夏天我们的位置，很高兴看到他们沿途取得的成功。

作为潜在的未来NBA主教练，我们应该关注哪个非裔美国教练？

Kenyon Dooling（爵士球员开发教练）。伯爵·沃森（Raptors助理教练）将获得另一个好机会。邓太太琼斯（快船助理教练），他会非常好，感觉很好，一个很好的团队节奏，一个很好的举止。约翰·卢卡斯（John Lucas）（湖人助理教练），他还将有机会。 …有些年轻人在联盟中踢球，他们也有机会成为一名教练。隆多（Rondo）退休时，他将有一个很好的机会。让我们拭目以待。

告诉我您与快船老板史蒂夫·鲍尔默（Steve Ballmer）的关系以及您对他未来的愿景。

鲍尔默先生与其他任何老板不同。他更像家庭，这就是他对待团队中每个人的方式。这不是一个雇主的关系；无论我们需要什么，他都会通过。而且他对每个人都很真实，所以感觉很好。从您的家人，来自哪里，到如何使事情变得更好。每天都在于我们如何作为人们作为人，以及我们如何经营这个家庭，而不必担心事物的篮球方面，这真的很不错。

在不久的将来，在2024-25赛季，我们将拥有自己的舞台，它只是向您展示了他对球队，球迷群和他想做什么的信心。我们想拥有自己的舞台。当我们进入竞技场时，我们知道那是我们的。这就是他从第一天开始想做的。他终于做到了这一点，表明他对这支球队充满信心。

“我可能从来没有感觉到生活中的那种压力。”

——Clippers主教练Ty Lue谈论在2015年接管骑士

当您执教骑士时，NBA冠军对您意味着什么？从那以后，您作为教练有多少变化？

对我来说意义重大。它始于戴维·格里芬（David Griffin）（当时的骑士总经理），他相信我可以做到。我不知道自己，所以很难。我在整个赛季的中途接管了30-11岁，并在东部会议中排名第一。那时我想成为一名主教练。我以为我可以做到。但是，当您真正成为总教练时，您不知道是否可以做到。当时我有点害怕。我咨询了河流。还与杰里·韦斯特（Jerry West）交谈。他们都说我不得不担任这份工作，但起初我真的很害怕。我不知道我是否可以做到。

我们刚刚进入了前一年的决赛。我们现在是东方的第一。现在，我必须与詹姆斯，欧文，爱情并赢得冠军。因此，我可能从来没有感觉到生活中的那种压力。有很大的压力，因为您想取得成功，因为前教练布拉特（Blatt）做得很好，并与金州勇士队（Golden State Warriors）一起打了六场决赛，爱情下降了，欧文（Irving现在。

决赛第六场比赛之前的任何事情对我来说都是失败的，在这种情况下，我承受了很大的压力。尽管很难，但它使我变得更强壮。它使我有机会指导快船队，并允许我像去年伦纳德（Leonard）摔倒时一样领导我们的球队，我们仍然进入了西部决赛并打出了出色的比赛，但是克利夫兰的那些日子很棒。就像我说的那样，这来自大卫·格里芬（David Griffin）对我的信任和信心。然后丹·吉尔伯特（Dan Gilbert）（骑士所有者）说：“你知道，他将成为我们的家伙，”他们对我的信心比当时对我的信心更大，所以他们对我的想法很高兴。

由于胸部的经常性胸痛，您对2018年离开的时间有何看法？

我是一个让我所有工作的人。但是，当我第一次在这里与鲍尔默先生和劳伦斯（快船队篮球行动总裁）见面时，他们只是说：“您放松的方式是什么？ “我说，'我不放松。赛季开始后，我就进入了游戏形状，但我没有放松。 “他们说，'好吧，你不能那样做。您必须在赛季中有时间放松。您必须能够退后一步，不仅是篮球，篮球，篮球。 “但这就是我所知道的。

尤其是在克利夫兰的詹姆斯，他不会错过一场比赛。他知道一切。所以，要聪明。您必须知道该说些什么。篮球对我来说是克利夫兰的一切，我晚上无法入睡，因为我想提前练习，下一场比赛或其他任何事情。发生了太多事情。因此，我休假了两个星期只是为了照顾自己的身体，专注于我的健康，运动，饮食和饮食良好。后来，我被诊断出患有抑郁和焦虑。

现在坐下来思考，“是的，我想赢”，这就是为什么我今天谈论它的原因。从表面上看，没有压力，但实际上，压力很大。我什至达到了呕吐鲜血而无法入睡的地步。我的身材也增加了体重。有时我必须爬到洗手间。当时很困难，我非常感谢团队给我那个时间走开并照顾身体，反思自己，看看我如何变得更好。那些日子帮助我出来。在那之后，我了解了放松的重要性，从那以后我一直做得很好，现在感觉很好。

您现在做什么放松？

我去拉斯维加斯。我回家。那是我放松的方式。我回到拉斯维加斯的家中，看着晚上拉斯维加斯的街道，山脉和风景，然后查看一切。一旦回到拉斯维加斯，我就想不到篮球。这确实使我离开了篮球一会儿，这就是我过去两年来放松​​的方式，这对我来说真的很好。

从密苏里州的一个墨西哥小镇出来有多难？您多久回想起一次：“哦，天哪，我什至无法考虑”？

在密苏里州墨西哥城长大，是一个有11,000人的小镇，生活很艰难。有很多毒品活动，很多赌博，很多您不想参与的事情。我有很多朋友做了很多事情。当您从小就和某人一起玩时，您不会以不同的方式看待他们。他们是我的朋友和我的孩子。就像我回家时一样，他们看不到泰隆·卢（Tyronn Lue）是NBA球员和篮球教练。我们长大了，这就是我们互相看待的方式。

因此，无数次，无数的夜晚，我觉得我受到上帝的青睐。我的一些朋友去了某个地方，我想：“我不想今晚去。”然后发生了一些坏事，人们入狱，人们死了。我小时候从未想过它。一个错误可以改变您的生活。它只需五分钟，就可以改变您的生活。我真的很幸运避免了很多。

绝对是上帝让我远离所有这一切。我母亲独自照顾了三个孩子。我父亲吸毒了。我小时候他是个疯子。自从他从监狱获释以来，他已经21年没有触及毒品了。他很长一段时间以来一直没有毒品。我一生中没有父亲。我不得不搬到二年级的堪萨斯城，与叔叔住在一起，这样我终于可以拥有一个父亲的身材，这对我妈妈来说很难。但是，如果我没有这样做，我今天可能不会在这里。

因此，我叔叔凯文·格雷夫斯（Kevin Graves）确实对我有很大帮助。然后我获得了内布拉斯加州的奖学金，然后全部结束了。在墨西哥城长大很艰难。他们从未听说过学校招募人员。篮球在户外比赛。我们没有室内健身房。因此，您一生都在混凝土法庭上玩。即使我在NBA休赛期回去时，我们也在水泥法庭外面玩耍。我们不知道什么比这更好。正是这种艰难的成长经历使我成为今天的我。所以我不讨厌谈论它。

您不喝酒还是吸烟是真的吗？

从未尝试过一次。从来没有，我一生中从来没有喝酒，从未抽烟。甚至还没有尝试过。

为什么？

我唯一品尝的是香槟，因为当我们赢得冠军（与湖人队）时，Shaq（Shaquille O'Neal）试图强迫我喝酒，然后试图张开嘴。所以，它来到了我的嘴唇上，我品尝了。我认为我所有的朋友在他们年轻的时候都喜欢这个。我不想跟随人群。我不想像他们喝酒，吸烟等。12、13、14岁。一旦到达一定的年龄，我说：“好吧，为什么现在喝？”因此，不喝酒也不吸烟就像一个荣誉徽章。我将在一个半月内成为45岁。我非常认真地做到这一点。

另一个原因是我的爷爷，我爱他，崇拜他，尊重他，他教了我很多，他曾经喝了很多。当他喝酒时，当他不想成为那个人时，将他视为一个完全不同的人。因此，这也使我远离了。

“您并不总是能得到所投入的东西，但是无论您在做什么，您投入的努力越多，就越能摆脱困境。因此，我只是工作，工作，工作，这就是我所知道的一切。”

当被问及在类似情况下他会给他人的建议时，Clippers教练Tyronn Lue。

您会给与您一样的孩子提供什么建议？

这是古老的事情，永远不要让任何人告诉你：“你做不到。”这太疯狂了，因为我镇上有很多人，即老一辈，他们总是说我做不到。到，这样驱使我。我的堂兄，他的继父，他的父亲，我最好的朋友之一，总是说：“哦，他很少。他不会做。他会遇到麻烦。他不会做。然后我搬到了堪萨斯城。哦，他将在两个月后回来。他不能再留在这座城市。 '

然后我住在堪萨斯城。然后，“哦，他永远不会获得一级奖学金。”他太小了。我到达内布拉斯加州。哦，他永远不会进入NBA。 ``我进入了NBA，打了11个赛季。这就是我的动力，永远不要毫不犹豫。如果您相信，可以做到。辛勤工作并不总是会得到回报，但是无论您在做什么，您投入的精力就越多，您就会越多。因此，我只是工作，工作，工作，这就是我所知道的。

在湖人面前有这么多球迷，赢得NBA冠军对快船队和洛杉矶意味着什么？

好吧，由于湖人赢得了17个冠军，这可能不会改变湖人。但是对于这支球队来说，鉴于特许经营的历史以及过去几年发生的一切，并且是NBA的笑声这么多年，这将是巨大的财富。当河流来到这里时，当鲍尔默先生来到这里时，他们改变了这支球队的现状。这很重要。现在是顶级球队。他们应该做顶级球队做的事情。第一步是将河流放到这里，然后鲍尔默先生进来，这使它达到了一个全新的水平。在这里赢得冠军将改变洛杉矶的球迷，并使他们成为真正的快船球迷。就快船和鲍尔默先生的文化而言，这意味着很多。