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  • 7人制比赛相关规则:队员人数、装备、时间、犯规及球权细则

    1。7-A侧足球比赛的规则1。比赛中应由两支球队参加比赛的球员数量。如果上一支球队中的球员少于5名,或者在比赛中派出了球员,则场上少于3名球员的球队将被弃权。如果对手的进球差超过3人,对手将赢得3:0。 2。球员在球场上不允许穿钢制指甲运动鞋。他们必须穿腿部护罩和均匀的衣服。守门员和球员必须区分颜色并戴臂章。 3。比赛时间1。如果一支球队迟到了10分钟以上,则会自动弃权。裁判有权在这场比赛中判断球队。 2。比赛的半场时间分为10分钟。 3。下半年和下半场之间的剩余时间不得超过四个。裁判认为,在战斗或对手的球员控制球时,犯规和不当行为应用于抢球,另一方将发出黄牌警告或罚款。 5。任意球,点球,拐角踢,射门,越野球,越位,越位(i)任意球任意球直接任意球和间接任意球。

    2。类型:直接任意球直接开始并得分。间接任意球直接开始,不算分数。除非您在进入球之前触摸对手或球队的球员进入球,否则您可以算作得分。罚球程序:1。将球放在犯规位置。 2。对手的球员距离球至少6米(三分)。 3。允许运动员快速任职。 4。比赛开始后开始。 (2)罚款规则与十一条游戏规则相同。当球是整个球从地面或空中横穿场边时,罚球区以外的出口)(iii)球外球,每支球队的球员必须不超过7名球员,其中1个必须是守门员。如果游戏中有5个玩家,并且游戏中有3个玩家,则将根据实际分数进行计算。允许每场比赛的0:3失败。队长5分钟。如果球员匆忙,鲁ck或过度利用自己的力量在双方犯规,并且对手被授予直接任意球,则可以根据严重的犯规(除了罚球球员和门将)来确定球。

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    3。球员必须恢复对手,后者在球超出界限之前触球,并将球踢出球的边界之外。投掷规则与十一场比赛规则相同。直接进入进球的球不被视为得分。 (4)免费进球球的规则和11场比赛的规则。 (v)Corner Kicks and Corner Kicks的规则与11场比赛的规则相同。 (vi)采用越位系统。 6。纪律和惩罚条例1。在同一游戏中收到红牌或两张黄牌的纪律和惩罚条例必须自动暂停一次游戏。到达10分钟后,团队负责人必须在比赛前将球员注册表移交给裁判。 7。关于赢得彼此罚球的法规(在淘汰系统中赢得罚球的方法)。赢得罚球的罚球程序:1。比赛结束时轮流进行比赛。在比赛5次之前,当一侧显然超过另一侧时,比赛结束了,球队取得了更多进球。 2。如果两支球队的比赛5次,并且双方都进球数量相同或没有得分,则继续以相同的轮换顺序打球。

    4。罚球,直到双方打的次数相同,一个球队的进球比另一对进球要多。 3。在所有法律球员完成点球之后,球员只能打第二次。 2。在第一场比赛守门员之前,球队的基本预防措施无法在罚球区以外的任何地方用手接球。否则,如果您保存在罚球区的边缘并且该场很光滑的情况下,则很可能会被红牌发送。当一个人握住球并滑出罚球区时,您只需在其他方面就需要球和手。但是您可以离开罚球区。除了不使用双手,您与其他队友没有什么不同。 2如果这个团队的球员将球扔给了您,即使您处于罚球区,也无法用手拿走它。如果您无意间返回,则只需要故意将球传回。您可以用头,胸部和大腿停下来。传球可以完成(例如,罚球区有混乱,我的队友别无选择,只能用脚清除球,他们可以用手抓住球。或者我的团队

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    5。朋友的后退大脚,球很高,您可以用手用手抓住它。另一个是更他妈的,也就是说,队友的脚非常差,当球离你很近时,球就很棘手,他们将球传给球非常棘手。他们直接走到死角。保存时,您可以用手。当您犯错时,您不会很好地阻止球,而是将球投入进球并必须用手,裁判通常会在罚球区授予任意球。 )队友将球向后退,然后从胸部向后传球,或者在队友的后部击中球,您可以用手抓住它。 4守门员在接收到球后,喜欢将球放在地面上以获得准确性,但是将球放在地上,您无法用手捡起它,否则您将在罚球区授予任意球。 5当您用一只手在混乱中控制球时,只要球和手不分开。对手不能继续抓住球。孤独而孤独的兄弟的二楼说,不允许用一只手向对手猛击球,而裁判将打电话给守门员击中守门员。

    6或危险的行动。 6无论是单球,一个角球还是十字架,您都必须在清除球时首先触摸球。节省成功后,身体将不会受到惯性的控制,也不会被犯规。如果将人放在第一位,然后触摸球,或者您根本不碰球,只需击倒人,那么您就可以准备节省罚款,甚至拥有红牌。为1个队友服务只能用脚故意将球传回。我不会谈论如何传球或如何在这里大脚脚,只是问你的队友。我相信他们会告诉你很多。 2用手控制的球可以用手扔,然后用脚踢出。这样的球可以打得很远。但是准确性是最糟糕的。您也可以用手直接将其扔给队友。这是最准确的,但需要很大的手臂力量。您还可以等待对手的球员重返防守,然后将球放在地上,然后再将球传递出去。另外,只需将球轻轻地扔在脚前面,然后弹回时将球踢出即可。这

    7。很容易接球传球的队友。无论哪种治疗方法。请在5秒内处理它。因为您的时间概念与裁判的概念不同。除一种情况外,您可以握住球并迟到。你保存了球。对手周围有许多进攻球员。您可以爬上地面以保护球并等待一会儿。还有另一个他妈的情况,也就是说,对手的球员密切关注您。如果您不让您采取行动,则可以逃跑并远离他并采取行动。裁判如果延迟时钟,他不会吹。 3。目标应放在小罚款区域,并用脚通过。它可以是团队中的任何球员。应该注意的是,如果球位于球门柱左侧的底线,则应在小罚球区的左侧送出球。相反,它在右边。发送了4个进球后,您无法在任何人碰到您之前再次触球。否则,就会违反。队友必须等到球离开罚球区,然后才能接球。三个节省了守门员必须做的。 1侧向侧向前,两个

    8。脚跟应该在地上。身体的重心首先是下降。然后拉动侧弓,用力推开脚,然后将手臂伸出。如果您确定可以拿到球,并且您的手掌应该朝下。一只手的手掌应面向外向,左右手应处于直角。这样可以防止球从双手泄漏。如果您的手掌相反,则很容易泄漏。或者您的手指张开。所有的手掌都面向向外。但是拇指之间的距离应该很小。尸体冲出后。如果球到达胸部,请打开手指。拇指尖端彼此面对。手掌略微向外,形成一个球形插座。触摸球后,迅速停止。两个前臂关闭。用手掌握住球。腹部面向地面。按球下的球。由于不确定球,他在胸前得到了拳头,并用力打了他。走得更远。 2。在高海拔地区侧向走,这是最困难的。基本运动与上述相同,主要是在谈论下落和着陆运动。如果您经常练习基本技能。它应该是第一个触地的人

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    9。第二个是手臂。腰,屁股。大腿。小牛。脚。如果您从不练习基本技能,或者您不会定期练习基本技能。我建议您不要这样做。否则,第一步是,如果球首先撞到地面,则该人可能会滑出。我一定会把你弄乱。这里。我将主要告诉您业余守门员应该做什么。所有的快球都被您的手击中。着陆时,您的身体应伸展。切勿潜意识地使用关节来保护您的身体。喜欢膝盖。弯头。身体应伸展。让更多肌肉掉落的地方。从我14岁起,我就一直在守门。尽管我从未去过专业团队。但是在1420岁之间,我的基础培训几乎每天都没有停止。现在我今年25岁,我也是一个业余团队,因为基金会已经奠定。所以当我着陆时,我从未受到过伤害。包括桑迪土地上的比赛。简而言之,一个句子。如果您还没有进行基础培训。切勿在潜意识中使用关节抵抗地面。 3连接球的拇指尖

    10。相对于彼此,大约5厘米高的手臂。双手的手掌略微向内。在球形插座中。触摸球后,快速停下来保持紧绷。用手掌朝胸部握住球,用前臂将球放在胸前。如果球太强壮,请用拳打来击球。或将球向上抬起并将其提出底线。 4个半球,拇指尖相对于5厘米,手臂放在胸部。双手的手掌略微向内。在球形插座中。触摸球后,快速停下来保持紧绷。用手掌朝胸部握住球,用前臂将球放在胸前。许多业余守门员喜欢将肘部放在腰上。将手掌向上握住,将来将球从底部到顶部握住。这样做的缺点是它不会握住它并击中下巴。甚至打鼻子。盯着眼睛。尽管我知道球失控了,但我的意识会延迟几秒钟。进攻球员很容易接管。我也会错过我提到的方法。但是球正在下降。人们可以迅速做出反应以采取补救措施。例如,向前躺着并控制球。如果尚未举行补救措施,则在球滚动之前的姿势。 II 5地面球被接地并滚动,如图所示。接触地面的膝盖应更靠近支撑脚的脚跟。即使球泄漏,球也将无法进入腿部。

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