2010年第16届亚运会女子200米个人混合泳，叶诗文以2分09秒37获得冠军。 2011年第14届上海世界游泳锦标赛（长池），叶诗文以2分08.90秒获得女子200米个人混合泳冠军。 2012年伦敦奥运会女子200米个人混合泳，16岁的叶诗文以2分07秒57获得冠军，打破了奥运会纪录。 2012年土耳其伊斯坦布尔短池游泳世锦赛女子200米个人混合泳，叶诗文以2分04.64秒夺冠，打破赛会纪录和亚洲纪录。

2013年辽宁全运会游泳比赛，叶诗文以2分09.28的成绩夺得女子200米个人混合泳冠军。迄今为止，叶诗文已在200米个人赛中获得了从国内到国际各大比赛（全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会和奥运纪录）的金牌。混合泳，成为中国游泳界第一。金色大满贯。

自1978年以来，世界泳坛一直是世锦赛上最年轻的个人单项冠军； 1995年以后出生的第一个登上世界游泳锦标赛个人项目冠军领奖台的人；中国游泳史上最年轻的个人项目冠军。世界锦标赛冠军；中国游泳史上最年轻的亚运双料冠军；世界游泳史上最年轻的双料奥运冠军；中国游泳史上第一位奥运冠军、体操和游泳双料冠军；快速泳衣禁令后世界上第一位打破世界纪录的女运动员；奥运会100年历史上唯一一位在最后冲刺阶段成绩优于同一项目男奥运冠军的女运动员；中国游泳史上第一位金满贯得主；亚洲游泳史上第一位大满贯得主；世界游泳史上最年轻的大满贯运动员。

2018年1月30日，在浙江省第十三届人民代表大会第一次会议上，当选为浙江省代表出席第十三届全国人民代表大会。

2018年12月13日，2018短池游泳世锦赛在杭州继续进行。女子100米混合泳，叶诗文半决赛获得第九名，仅以一位之差无缘决赛。

2019年7月8日，中国游泳队公布2019年游泳世锦赛参赛名单，叶诗文入选。

2022年7月，叶诗文近日通过个人社交主页透露，她获得了国际泳联颁发给她的400米混合泳世界纪录认证。这个认证晚了10年。

2023年5月6日，2023年全国游泳锦标赛女子4×100米混合泳接力决赛中，浙江队刘亚欣、叶诗文、于依婷、吴庆峰争夺冠军。 5月25日，入选中国游泳协会公布的中国游泳队参加福冈游泳世锦赛的名单。

2023年9月，杭州第十九届亚运会火炬手。

职业

游泳启蒙

叶诗文六岁时，就读于幼儿园尖班。老师看到她比其他同龄的孩子个子高很多，手脚也大，所以想推荐她去体校练习游泳。回到家后，叶诗文告诉妈妈，她想学游泳。起初，她父母让她学游泳的想法很简单。他们只是希望她“掉进水里不要被淹死”，所以她的父母把她送到了体校的游泳池。进入体校后，启蒙教练魏伟说道：“乍一看，他看起来很不一样。他的身体各方面状态都很好，运动协调能力也很强，游泳潜力很高。

接下来的五年里，魏伟把一个根本不会游泳的孩子培养成了一名可以参加蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四个项目的全能运动员。 “我的学生，没有偏见，基本上都是四项，泳姿都不错。叶诗文就是一个很好的例子，她四项成绩都一般，自由泳相对较强。”10岁的时候，叶诗文赢了浙江省运动会50米自由泳冠军。

2007年，叶诗文加入浙江省游泳队，首先跟随教练楼霞。楼霞喜欢她的温柔，也喜欢她的固执。她总是讲一个故事：有一次队员们打水球比赛，谁输了就从10米开始。从平台上跳下来。其他孩子都不敢跳。他们又爬上又爬，害怕地哭着。只有叶诗文走上前跳了下去。一年后，主教练楼霞因身体原因将叶诗文托付给了同时担任国家队主教练的丈夫徐国义。

2008年，12岁的叶诗文在浙江省运动会游泳比赛中获得1金2银2铜。 2010年，他加入中国国家游泳队，师从徐国毅教练。

首次展现实力

2010年是叶诗文初显才华的一年。除了年内赢得一系列全国冠军外，她还代表中国参加11月的广州亚运会游泳比赛，夺得女子200米个人混合泳和400米个人混合泳的冠军。两枚金牌。同年12月，在迪拜举行的2010年世界短道游泳锦标赛上，她获得200米个人混合泳和400米个人混合泳的亚军。

世界冠军

2011年7月25日，第14届世界游泳锦标赛，女子200米混合泳决赛，叶诗文以2分08.90的成绩夺得个人首届世锦赛金牌。这是1995年以后出生的游泳界新星首次登上世界锦标赛的领奖台。他也是1978年以来最年轻的游泳世界冠军。2011年，15岁的叶诗文成为中国游泳史上最年轻的个人长池世锦赛冠军，也是世界上第一位夺冠的95后运动员世界锦标赛个人金牌。

在奥运会上成名

2012年7月，叶诗文代表中国参加第30届英国伦敦奥运会女子200米和女子400米个人混合泳比赛。

2012年7月29日凌晨，叶诗文在女子400米混合泳决赛中打破世界纪录，以4分28秒43的成绩夺得金牌。这是中国代表团在伦敦奥运会上获得的第四枚金牌。

叶诗文的出色表现引起了世界媒体和国际游泳界的广泛关注。她被西方媒体评选为本届奥运会“十大最令人惊讶的运动员”之首和“十大奥运新星”之一。

2012年8月1日凌晨，伦敦奥运会女子200米个人混合泳决赛上演。叶诗文以2分07秒57的成绩率先触墙，获得了她在奥运会上的第二枚金牌。这一结果再次改变了奥运会的历史。记录。

2012年12月16日凌晨，2012年国际泳联短池游泳世界锦标赛在土耳其伊斯坦布尔继续进行。女子200米个人混合泳比赛中，叶诗文以2分04秒64的成绩夺得金牌，打破了比赛纪录和亚洲纪录，她也成为中国游泳史上第一位获得此成绩的大满贯选手赢得奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛和亚运会冠军。

金牌大满贯

叶诗文成为中国游泳史上第一位大满贯游泳运动员，超越了乐靖怡、钱虹(微博)、林莉、罗雪娟、刘子歌、焦刘洋等传奇人物。放眼世界，她是也是最年轻的有前途的大满贯。叶诗文的天赋完全超出了她的年龄，让很多欧美媒体不敢相信一个16岁的女孩能够取得如此多令人难以置信的成就。人类游泳史上的标杆明星、美国菲尔普斯实现大满贯时已经19岁了。 2000年悉尼首届奥运会他没有获得任何金牌，但他在2001年长春世锦赛上尝到了自己的第一个世界冠军的滋味。直到2004年雅典奥运会上获得金牌后，他才在同年的短池世锦赛男子200米自由泳比赛中获得了职业生涯第一个也是唯一一个短池世界冠军头衔。

叶诗文16岁就完成大满贯，比菲尔普斯早三年！ 2013年辽宁全运会200米混合项目夺冠后，叶诗文在全运会、亚运会、游泳世界杯、世界长池锦标赛、世界短池锦标赛、奥运会，成为中国游泳运动员。世界上第一个金满贯。

社会活动

2022年10月28日，参加竞技体育对抗节目《冠军对冠军第二季》。

2023年9月，参加杭州第十九届亚运会火炬传递。

场外轶事

获得劳伦斯奖提名

劳伦斯世界体育奖是唯一一个奖励全球最杰出男女运动员在各个领域取得的体育成就的全球体育颁奖典礼。首先，来自全球70多个国家和地区的400名资深体育记者提名今年表现最出色的运动员，然后由劳伦斯体育学院的47名最伟大的运动员组成的成员投票选出最终获胜者。运动员。

由于在2012年伦敦奥运会上的出色表现，叶诗文获得了2013年劳伦斯体育奖的提名。在最终的候选名单中，与她一起的还有英国网球明星穆雷、巴西足球明星内马尔、伦敦奥运会男子400米金牌得主詹姆斯以及美国体操全能王。道格拉斯与法国奥运会游泳金牌得主安格尔争夺年度“最佳突破奖”。

蜡像入驻

2014年3月30日，即将开幕的北京杜莎夫人蜡像馆揭幕了游泳天才叶诗文的蜡像。前不久刚刚庆祝完18岁生日的叶诗文也来到现场与新一代年轻游泳运动员互动，鼓励他们追求运动梦想，并共同见证蜡像揭幕。

叶诗文蜡像的造型完全还原了职业运动员最辉煌的时刻——伦敦奥运会夺冠后叶诗文领奖时的样子。蜡像上覆盖着中国国旗。其体型、眼睛、发型完全按照叶诗文的原型制作，力求百分百真实真人。在蜡像揭幕现场，北京杜莎夫人蜡像馆还秉承全球名人互动体验的文化理念，特意安排叶诗文与受邀的年轻游泳运动员分享自己的成长故事，用自己的亲身经历鼓励他们追求他们的运动梦想。和邻家妹妹一样亲切。

叶诗文的蜡像将与姚明、刘翔、贝克汉姆、科比·布莱恩特等国内外体育名人的蜡像一起进驻北京杜莎夫人蜡像馆体育名人区。

推荐至清华大学

2014年8月27日，中国游泳史上第一位大满贯得主、全球最年轻的奥运“双料冠军”叶诗文作为应届毕业生保送清华大学法学院。至于清华大学，叶诗文表示，她从小就向往这个机构。在接下来的学习阶段，她会很乐意教同学们游泳，也期待能够骑着自行车逛清华大学。

比赛记录

2010年

2010年4月，获得绍兴全国游泳锦标赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳季军、女子100米自由泳季军。 9月，获得中国水上运动会女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳亚军。 10月，获得国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站女子100米自由泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳冠军；同月，她在迪拜短池游泳世锦赛上获得女子400米个人混合冠军。游泳第二名、女子200米个人混合泳第二名。 11月，获得第16届亚运会女子400米个人混合泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳亚军。

2011年

2011年4月，获得全国游泳锦标赛女子4X200米自由泳接力冠军、全国游泳锦标赛女子400米个人混合泳亚军。 7月，在上海第14届世界游泳锦标赛上获得女子200米个人混合泳冠军。 10月，获得女子4X100米自由泳接力冠军、女子400米个人混合泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子4X200米自由泳接力冠军、女子50米自由泳季军、女子100米自由泳季军。第七届全国城市运动会米自由泳冠军。第三名。

2012年

2012年4月，获得全国游泳锦标赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳亚军、女子4×200米自由泳接力季军。 7月，获得伦敦奥运会女子400米个人混合泳冠军（4分28.43秒打破世界纪录）、伦敦奥运会女子200米个人混合泳冠军（2分钟打破奥运会纪录） ，07.57 秒）。 11月，在2012年国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站上，获得女子200米混合泳冠军和女子400米混合泳冠军。 12月，在土耳其伊斯坦布尔举行的世界短池游泳锦标赛上获得女子400米个人混合泳亚军（4:23.33，打破了她自己在2010年创下的亚洲纪录）、女子200米个人混合泳亚军。混合泳冠军（2:04.64，打破赛事纪录）。嘿嘿同时，这枚金牌恰好是中国队参加短池世锦赛以来获得的第100枚奖牌。中国队也成为继美国队、澳大利亚队之后第三枚奖牌。奖牌数达到三位数的国家）。

2013年

2013年1月，获得首届中澳南非游泳比赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳冠军；同月，她在2013年迈阿密超级挑战赛上获得女子200米个人混合泳冠军。 ，女子100米自由泳冠军。 4月，获得2013年全国游泳锦标赛女子200米个人混合泳冠军、女子200米自由泳冠军、女子200米仰泳冠军、女子400米个人混合泳冠军。 9月，在辽宁第十二届运动会上，获得女子400米个人混合泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子4X200米自由泳接力亚军、女子200米仰泳季军、女子4X100米混合泳接力第三名。 10月，获得第六届东亚运动会女子200米个人混合泳冠军；全国游泳锦标赛女子200米仰泳冠军和女子4X200米自由泳接力冠军。

2014年

2014年1月31日，叶诗文在澳大利亚五国游泳锦标赛女子200米个人混合泳比赛中获得冠军。 2014年5月14日，她在2014年全国游泳锦标赛上以4分30.84的成绩获得女子400米个人混合泳冠军，世界排名第一，也是职业生涯第二好成绩。 2014年仁川亚运会，女子4X100米自由泳接力金牌。以亚运会破纪录的表现卫冕女子400米个人混合泳金牌。以亚运会破纪录的表现卫冕女子200米个人混合泳金牌。 10月，她在2014年全国游泳锦标赛女子200米蝶泳比赛中获得第三名。 10月25日，她在北京举行的国际泳联短池游泳世界杯系列赛女子100米混合泳中获得第二名，打破亚洲纪录。

2015年

2015年1月30日，在澳大利亚珀斯四国游泳比赛中获得女子200米个人混合泳第二名。 4月9日，她在全国游泳锦标赛女子4×100米自由泳接力比赛中获得金牌。 4月10日，全国游泳锦标赛女子200米个人混合泳比赛中获得金牌。 4月15日，全国游泳锦标赛女子200米仰泳第三名。 2015年4月16日，获得全国游泳锦标赛女子400米个人混合泳冠军。

2015年8月3日，第十六届喀山世界游泳锦标赛进入游泳项目第二个比赛日。奥运冠军叶诗文参加女子200米个人混合泳决赛，获得第八名。

2016年

北京时间2016年4月5日上午，在广东佛山举行的2016年全国游泳锦标赛第三个比赛日上午结束了3个200米项目的预赛。浙江选手叶诗文摆脱伤病，以2分12秒75的成绩完赛。女子200米个人混合泳预赛排名第一。决赛中，他以2分12秒02的成绩获得冠军。

北京时间2016年8月7日，里约奥运会女子400米混合泳预赛中，叶诗文游出4:45.86，排名第27位，无缘决赛。

北京时间2016年8月10日上午，里约奥运会女子200米混合泳决赛中，叶诗文以2分13.56的成绩排名第8。

2017年

2017年4月11日，全国游泳锦标赛在青岛举行。女子200米混合泳，叶诗文以2分11秒66的成绩获得冠军。

8月31日，第十三届全运会游泳比赛女子400米个人混合泳决赛，叶诗文以4分46秒94的成绩排名第六。9月3日，全运会游泳比赛在天津举行当晚奥体中心游泳跳水馆以五场决赛结束。浙江选手叶诗文以2分10秒91获得女子200米个人混合泳冠军。9月6日，在天津奥体中心游泳跳水馆举行的全运会女子200米仰泳决赛中，叶诗文排名第八在她的子项目中，时间为 2:15.03。 10月21日，2017年全国游泳锦标赛女子50米仰泳，叶诗文名列第四。 10月22日，叶诗文在2017年全国游泳锦标赛女子100米蛙泳比赛中，以1分09秒26的成绩获得冠军。 10月23日，2017年全国游泳锦标赛上，叶诗文获得女子200米蛙泳冠军。

2019年

2019年3月25日，获得全国游泳锦标赛暨世锦赛选拔赛200米个人混合泳冠军。 6月22日，2019年美国MVN游泳锦标赛上，叶诗文以2分08.72秒的成绩获得女子200米蝶泳冠军。 7月23日，国际泳联世锦赛女子200米混合泳决赛中，叶诗文以2分08.60的成绩获得银牌。

2020年

2020年1月14日至15日，叶诗文在国际泳联锦标赛游泳系列赛深圳站获得女子200米蛙泳亚军、女子200米个人混合泳季军。 1月18日，国际泳联锦标赛系列赛北京站，叶诗文获得女子200米蛙泳亚军。 10月2日，在青岛举行的2020年全国游泳锦标赛暨东京奥运会资格赛女子200米个人混合泳决赛中，叶诗文以2分11秒37的成绩获得冠军。

2021年

2021年3月5日，全国游泳锦标赛肇庆站开始首个决赛日比赛。女子200米个人混合泳决赛，叶诗文以2分15秒43获得第三。

2021年5月1日，2021年全国游泳锦标赛在青岛结束了女子400米个人混合泳决赛的角逐。叶诗文以4分44秒29获得第三名。5月6日，女子200米蛙泳决赛，叶诗文以2分27秒54获得亚军。

2021年9月19日，叶诗文获得第十四届全运会女子4×200米混合泳接力金牌。 9月22日，叶诗文在全运会女子200米个人混合泳中获得银牌。 9月23日，叶诗文在全运会女子200米蛙泳预赛中，以2分31秒10的成绩排名第五。第十四届全运会女子200米蛙泳决赛，她以2:24.20获得银牌。 9月26日，第十四届全运会女子4×100米混合泳接力决赛，叶诗文所在的浙江队获得铜牌。

2023年

2023年3月19日至24日，参加2023年全国春季游泳锦标赛。 3月20日，叶诗文在女子200米混合泳决赛中获得亚军。 3月23日，女子200米蛙泳决赛，叶诗文以2分24秒01获得冠军。

2023年5月1日至6日，她将参加在杭州奥体中心游泳馆举行的全国游泳锦标赛； 2023年全国游泳锦标赛女子200米混合泳决赛，叶诗文以2分10.70秒获得亚军； 5月4日，2023年全国游泳锦标赛女子400米混合泳决赛中，叶诗文以4分43秒85获得铜牌。 5月5日，全国锦标赛女子200米蛙泳决赛中，叶诗文以2分22秒44的个人最好成绩夺得冠军。 5月6日，2023年全国游泳锦标赛女子4×100米混合泳接力决赛中，浙江队刘亚欣、叶诗文、于依婷、吴庆峰争夺冠军。 6月29日，入选中国国家游泳队参加第19届杭州亚运会的40人大名单。

社会评价

从身材来看，叶诗文有着远超同龄人的宽阔肩膀，这对于游泳运动员来说绝对是先天优势。游泳需要高强度，肩膀较宽的运动员上半身力量更大。叶诗文之所以能在自由泳项目中屡屡超越对手，就是因为她宽阔的肩膀可以带动手臂做出更多伸展的动作。

几乎每一个成功的游泳运动员都拥有惊人的肺活量。韩国明星朴泰焕的肺活量据称为7000毫升，几乎是普通人的两倍。而叶诗文的肺活量也非同凡响。在混合泳最后的50米冲刺中，大多数运动员一口气完成两个动作，但叶诗文却能够一口气保持四个动作，这使她取得了比其他人快得多的速度。

叶诗文有一双极具爆发力的大腿，这是遗传自父母的。她的母亲曾是杭州市跳高冠军，父亲年轻时也是一名短跑运动员。叶诗文虽然没有菲尔普斯那样的身材，但她有力的大腿可以让她在起跳撞墙时占据优势。 （注：菲尔普斯手臂长腿短，身高：193cm；菲尔普斯左手指尖到右手指尖的长度为2.07米，巨大的翼展就像海豚的鳍。菲尔普斯上半身修长（但她的腿极短，只有81厘米，不成比例的身体让她在水中的阻力最小化。）更重要的是。叶诗文最引人注目的是她的脚。一般女运动员的脚都是39码，算是相当大了，但个子不高的叶诗文，实际上脚码是42码。游泳界的天才游泳运动员大多都是大脚。比如澳大利亚球星索普的脚是55码，菲尔普斯也是47码。巨大的脚可以在水下提供更强大的动力，并且在水中转弯时可以实现更远的滑动距离。叶诗文的腰腹力量也非常突出，尤其是短距离爆发时，能够保持较为稳定的力量输出，对于保持身体姿势挺直有着重要的作用。

这个孩子确实有潜力、有天赋，但还需要磨炼（张亚东（中国游泳队前主教练）评价）；她是中国游泳界不可多得的天才，叶诗文的身体仿佛天生就是为游泳而生的。中国游泳队前主教练陈云鹏称叶诗文是中国游泳界不可多得的天才。他说：“她对水的感觉非常好，她在水里游得像鱼一样，身体很轻，漂浮着，一点也不困难，好像很享受。她还有一双她的大手和一双大脚在水中感觉很好，而且她的脚踝很软。” “对于叶诗文，陈老师毫不犹豫地表达了善意的话语，他相信叶诗文一定会给我们带来另一个奇迹。（陈云鹏（中国游泳队前主教练）评价）；这个孩子已经很出色了，而且已经达到了更高的水平，未来肯定是有希望的（莫正杰（国家游泳队主教练）评价）。